sexta-feira, 26 de agosto de 2011

Manjar duas camadas com calda de maracujá


Manjar
1 embalagem de pudim diet de coco
500 ml de leite tipo A desnatado 
3 colheres (sopa) de amido de milho
1 vidro de leite de coco light  (200 ml)
Gelatina
1 envelope de gelatina incolor sem sabor
1 xícara (chá) de suco de maracujá concentrado
1 xícara (chá) de água 
1 colher (sopa) de adoçante culinário  
Calda
1/2 xícara de polpa de maracujá
1 colher (sopa) de adoçante culinário
1/2 xícara (chá) de água
1 colher (chá) de amido de milho
Preparo 
Manjar - Misture o pó para pudim de coco, o leite A, o amido de milho e o leite de coco. Leve ao fogo sem parar de mexer até obter um creme espesso.
Coloque em taças e leve à geladeira para firmar.
Gelatina - Hidrate a gelatina com 5 colheres (sopa) de água e leve ao micro-ondas por 30 segundos  para dissolver. 
Misture o suco de maracujá concentrado com a água, acrescente a gelatina dissolvida e o adoçante. Espere esfriar e coloque essa mistura sobre o manjar de coco já firme.
Leve novamente à geladeira até endurecer a gelatina.
Calda - Misture os ingredientes da calda, leve ao fogo baixo até levantar fervura. Espere esfriar e leve à geladeira.
Sirva o creme de coco e maracujá com a calda bem gelada.
Rendimento - 6 porções
Tempo de preparo – 30 minutos + tempo de geladeira
NFORMAÇÃO NUTRICIONAL
1 porção de 120g  (3 colheres de sopa)
Quantidade por porção% VD
Valor energético120 kcal6 %
Carboidrato19 g6 %
Proteína3,2 g4 %
Gorduras totais3,6 g6 %
Colesterol0mg0 %
Fibra alimentar0g0 %
Cálcio95mg9 %


0 %











Receita elaborada por Frame Studio e testada e aprovada pelo Centro de Inovação do Grupo Pão de Açúcar.
Fotografia: Wel Calandria

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